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らりゅぬ

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IGUNE

2019年 07月 03日 ( 1 )

おはようございます
久々の青空に
洗濯物の花が
一斉に咲きはじめた
梅雨のあいだの晴れ
皆様は如何お過ごしですか❓

朝から整骨院に行き
カチ×2の身体を
ほぐして来ました
久々の習い事で
直すフォームがいっぱいで
普段使わない部位❓が
いかれまくりでした

久々の青空_b0136775_10071022.jpg
久々に仕込んだ
『牛肩ロースの黒ビール煮込み』
色味こそ赤ワイン煮込み見たいですが
テイストは軽めに仕上がりました
まァ〜当然かなと
まだまだ昔の感覚は
失われていないと
確信しました(笑)

今日も頑張ります

by laluneowner | 2019-07-03 10:12 | Comments(0)